メンタルケア 保育士のための「気持ちの整理」習慣:日々の保育で心をすり減らさないセルフケアの工夫
子どもたちの笑顔に囲まれる保育の仕事は、やりがいにあふれる一方で、常に気を配り続ける緊張感や、保護者対応・行事準備などの業務が重なり、気づかないうちに心のエネルギーを使い切ってしまうことがあります。「頑張っているはずなのに、なぜかやる気が出...
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